今日から9月です。 これから日が短くなり、徐々に秋へと季節が変わっていきます。 この季節の変わり目に気をつけたいのは、 風邪など体調不良です。 朝晩は意外に寒いのでちょっと油断すると、 スグに鼻水やせきが出てしまいます。 健康ともう一つ気をつけた…